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喝粥吃什么菜好

场景/问题/来源

腹黑的小丫头问:2020-11-14 15:04:05

知识/回答

喝粥吃什么菜好营养又好吃?

腹黑的小丫头问:2015-11-14 15:04:05

我要回答

每天早上我都是熬粥喝,平常吃午饭晚餐的情况下我是常常熬粥的。尤其是得病时不能吃重囗味的也是熬粥喝,可是我一直困惑于喝汤应当配搭什么食物吃比较好?

BT知识网网编解释:

喝汤能够 健脾养胃,尤其是胃病病人喝小米汤来健脾养胃。发烧感冒的情况下吃一些口味淡的,一般全是米粥但只喝汤难免口味太发干。能够 挑选配搭一些凉拌菜来喝汤,例如是萝卜咸菜、腐乳、咸鸭蛋这些。吃的情况下要留意虽然要吃萝卜咸菜、咸鸭蛋也不能吃的太咸,盐份补充过多会造成人体水肿。喝汤还可以多吃蔬菜,醋溜白菜、酸辣土豆丝这种菜全是能够 的。目前市面上的酱汁还可以伴着吃,黄郫县豆瓣酱、老干妈辣椒酱辣酱还能够伴着咸菜一起。