血糖高吃什么好吃什么不好
变成 最亲 仇敌问：2020-04-27 11:11:11
血糖高吃什么好吃什么不好？应该注意哪些呢？
变成 最亲 仇敌问：2015-04-27 11:11:11
我要回答
现在我全是饮食搭配许多的，有时用餐的情况下吃的甜品是许多的，近期一直觉得我的身子是有点儿瘦下来了，听说是高血糖造成的，这一病况吃什么食物呢？
BT知识网网编解释：高血糖的人，一般都是由于不留意饮食搭配造成的，长期性吃许多食材在身体是难以消化吸收的，因此会出現一些高血糖的主要表现。尽可能留意平常不必吃太多的甜品，在平常的饮食搭配中能够 多吃一些新鮮的蔬菜水果，尤其是含有甲基纤维素的蔬菜水果，对人体的消化吸收有非常大的协助。高血糖的情况下多吃一些降血脂的食材比较好，留意不能吃油腻感的食材，留意适度的健身运动比较好。
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