薏米和黑豆的功效
记住这个道理问：2020-12-05 00:55:20
薏米与红豆的营养价值是什么？
记住这个道理问：2015-12-05 00:55:20
我要回答
今天我去姑姑家的时候，姑姑家正在烧薏米红豆粥，正好留下来跟他们一起吃，走的时候姑姑还给我带点薏米还有红豆回去让我煮着吃，但是有没有人告诉我这两个好处是什么？
BT知识网小编解答：
众所周知这个红豆是一种很好的美容物质，所以经常使用的话，是可以起到一个滋润皮肤的效果的哦。另外就是薏米的好处了，我相信只要尝试过减肥的人都应该知道薏米是可以用来减肥的，这个道理是很简单的，因为薏米里面没有含有一点点的脂肪，所以如果还有需要减肥的朋友们，可以每天吃薏米的哦，这样不仅可以起到充饥的作用，还可以让自己瘦下来的哦，所以这两个还是有好处的。
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