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海参营养价值及功效

场景/问题/来源

海参,食用价值,益处,好处

Ｘ独自莫凭栏问：2020-11-03 13:38:08

知识/回答

海参的营养价值及功效有哪些呢？

Ｘ独自莫凭栏问：2015-11-03 13:38:08关键词：海参食用价值益处好处

我要回答

我挺喜欢吃海参的，经常会买回来吃，听说海参的营养价值比较高，有很多功效想了解一下。海参的营养价值及功效有哪些呢？

BT知识网小编解答：

海参其实从古代开始就是一种名贵的药材了，药用价值非常高，是一种高级营养品。在李时珍的本草纲目里就有记载，海参可以补肾，益精髓，壮阳疗痿，还可以摄小便等。经常的吃海参好处非常多，但是因为海参营养价值非常高，所以十分名贵，而且在日本的一些记载里面说，日本的孕妇就有吃海参的习惯，每天吃海参对婴儿是非常好的，所以海参有百补之首的美誉。

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你好，海参是一种凉性食物，虽然它的营养价值很高，但是对于那些正在月经期间的女性来说，适不适合吃海参的，否则的话很容易造成宫寒的情况出现，从而导致女性内分泌失调，严重者甚至会引起月经不调痛经的情况发生。如果您真的想吃海鲜的话，最好等到经期过了以后再吃，另外也不要一次性吃太多，大凉的食物吃了太多肯定是影响身体的，希望能够帮助到您。

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2、海参能与萝卜同吃的吗

一般海参当中都会含有大量的蛋白质，胶原蛋白，等等一些营养物质，这些营养物质一般在酸性的环境下都会产生一些化学结构的变化，其他的营养发生变化，所以海参一般不能和一些酸性的食物一起食用。如果在海参当中放了一些醋在营养上，会减少很多，而且海参还不能和葡萄，山楂等等水果同时吃，否则会导致蛋白质凝固，出现消化不良的现象。海参是可以和白萝卜一起食用的，但是白萝卜最好不要食用太多，和海参同时服用会引起人体的腹胀。

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