运动出汗对皮肤好吗
不必太在意问：2020-07-03 12:40:40
运动出汗对皮肤会有好处吗？
不必太在意问：2015-07-03 12:40:40
我要回答
近期好长一段時间，皮肤都觉得非常不光滑，而且还一些变黄，皱纹也增加了许多，一般运动出汗对皮肤会出现益处吗？
BT知识网网编解释：
每日开展适当的健身运动，可以加快机体的基础代谢速率，促使人体里边的内毒素能够迅速地清除身体之外，长期的基础代谢迟缓，还会继续促使皮肤的升级速率很慢，因而新的皮肤无法出去，而旧的皮肤非常难掉下来，促使皮肤长期的松驰，不光滑，而且还可能会出現蜕皮等。而且健身运动还能够协助人体大量出汗，促使皮肤更为有魅力，仅仅在每一次健身运动之后，要立即地给皮肤补充一些水份。
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