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产后多久可以游泳

场景/问题/来源

游泳,产妇,坐月子,注意事项

半夜哼情歌问：2020-06-30 20:25:47

知识/回答

产后好长时间可以去游泳？

半夜哼情歌问：2015-06-30 20:25:47关键词：游泳产妇坐月子注意事项

我要回答

我在生完孩子后感觉身体有点胖，在生孩子之前，我就特别喜欢游泳，请问一下，在产后多久以后可以去游泳呢？

BT知识网小编解答：

一般情况下，孕妇在生完宝宝后身体都比较脆弱，这时候雌性激素分泌也很多，所以孕妇大多数会吃一些有营养的食物，这样就很容易你在这段时间出现发胖的情况，如果你想要去游泳的话，建议你最好选择在产后半年左右，另外游泳需要消耗大量的体力，如果过早的接触凉水或者消耗大量体力的话，可能会给你带来不良的影响，所以为了你以后的正常健康，最好在半年以后再继续游泳。

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你好，其实所谓游泳的好处与坏处是相对立的。游泳的好处有很多，经常游泳的人，可以达到减肥瘦身、增强心肺功能、增加身体协调性、保养肌肤等功效。不过现在的公共游泳馆的卫生情况一般都是不达标的，所以经常在公共游泳馆里面游泳的话，很可能会被传染上某些皮肤疾病，这主要是因为公共游泳池里面的水被污染过，而没有得到及时的杀菌消毒，更换新的。而且，建议你如果非得游泳的话，在游泳之前一定要热一下身，这样便可以有效防止游泳游到一半的时候发生抽筋现象。

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2、月经后几天才可以游泳

五天以后比较好，因为在经期附近的时候身体的抵抗的力还是特别差的，这时候去特别容易感冒或者引起其他问题。第二个就是容易造成感染，泳池里面的细菌也是非常的多，在游泳的时候顺着进入到阴道里面去，这个时候又在经期过去没有多久，感染的机率相对较大，所以这个时候适不适合去的，并且这段时间本身体寒，遇到谁特别容易抽经，造成安全事故。

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