肚涨是什么原因

与君、尘归尘问：2020-06-28 12:15:48

肚胀是什么原因怎么办？

与君、尘归尘问：2015-06-28 12:15:48

我要回答

近期一阵子一直会觉得到自身的腹部十分的胀非常的难受，想要知道自身有肚胀的状况得话应当该怎么办用什么办法来开展医治有什么好的方式 呢？

BT知识网网编解释：肚胀表明自身的胃肠消化吸收工作能力并不是非常好，因此平常的饮食搭配就需要留意不能吃一些较为又粗又硬，不可以消化吸收的东西，要留意不必吃太多，吃得过多非常容易造成人的胃肠压力加剧，而造成胃肠的消化吸收工作能力变弱，这时候要留意能够适度吃一些乳酸菌素片来协助胃肠的肠蠕动和消化吸收，以后还能够根据慢跑、散散步等方式 来推动自身的消化吸收，进而减轻肚胀的状况，

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