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孕妇喝柠檬水好不好

场景/问题/来源

柠檬水,孕期,功效,作用

花盛开、柳相守问：2020-06-14 18:11:03

知识/回答

孕妇喝柠檬水好不好呢？

花盛开、柳相守问：2015-06-14 18:11:03关键词：柠檬水孕期功效作用

我要回答

我平时的情况下都很喜欢在早上的情况下喝一些柠檬汁，可是现在我怀了孕，如今不明白还能否喝，孕妇喝柠檬水怎么样呢？

BT知识网网编解释：

孕妇是能够喝柠檬水的，由于青柠檬并不会对孕妇具有哪些副作用，并且柠檬汁里边也是带有很多的维他命C也有柠檬酸钠及其其他对身体有利的营养元素，平时的情况下喝一些能具有很好的养颜美容的功效，另外还能够用来瘦身减肥，及其消除斑印。孕妇喝的情况下不但能够补充营养成分并且对小宝宝也是很好的，并且还能够维护孕妇的皮肤，由于孕妇是较为非常容易出現消化不良的状况，因此还能够促进消化。

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1、喝柠檬水有什么功效

其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。

柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不...[查看全文]

2、柠檬泡水发苦是怎么回事，还可以喝吗？

柠檬是一种富含营养的水果，在我们的生活中它的作用和营养价值很高，其中柠檬又以能够帮助我们减肥、美化皮肤，改善个人肤质等受到很多人的喜欢。而且在我们生活中新鲜的柠檬泡水效果很好。但是如果泡制不当会出现泡制的水发苦，其实你在泡柠檬的时候应该先把柠檬水削去，而且水温也不能过高，最好是温水，第一次泡制的水不要着急喝，可以倒掉，这样再喝水就不会发苦了。

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