鲜柠檬泡水好还是干柠檬好

记牢这一大道理问：2020-01-24 13:45:04

请问鲜柠檬泡水好还是干柠檬好？

记牢这一大道理问：2015-01-24 13:45:04

我要回答

现在我想瘦，可是并不愿节食减肥，听我舍友说柠檬泡水有减肥瘦身的功效，我提前准备去买青柠檬，可是不清楚鲜青柠檬和干青柠檬哪一个实际效果更强一点？

BT知识网网编解释：柠檬泡水的确有减肥瘦身的实际效果，可是只靠柠檬泡水减肥瘦身是不可以立即见效的，还需要你平常相互配合适度的健身运动。用柠檬泡水减肥瘦身的情况下，不论是新鮮的青柠檬還是干青柠檬，它的营养成分全是一样的，都能够具有解渴、控制胃口的功效。鲜青柠檬比干青柠檬带有大量的维他命，并且比干青柠檬有大量的怪味，储存的情况下需要放进电冰箱里，较为不便，实际的挑选還是看本人。

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