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番茄可以美白吗

场景/问题/来源

番茄,增白,好处,益处

—夜ヽ醉残花问：2020-06-13 01:00:54

知识/回答

番茄真的可以美白吗？

—夜ヽ醉残花问：2015-06-13 01:00:54关键词：番茄增白好处益处

我要回答

最近一段时间，妈妈一直在建议我多吃一些番茄，这样以来，对于帮助美白皮肤的效果是很好的呢，番茄真的可以美白吗？

BT知识网小编解答：

在我们的生活中，番茄对于人的养生的价值是很高的呢，但是，食用番茄对于帮助广大女性美白还是很有效果的呢，由于番茄里面是含有一些茄红素，再加热使用使用以后，可以焊好的帮助我们的肌肤抗氧化，防止皮肤出现过早的衰老，其次就是使用一些番茄可以很好的美白皮肤，对于像是一些晒后恢复美白，使用一些番茄是很有效果的呢，所以多吃番茄还是很好的呢。

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1、小番茄的糖分高吗？

小番茄就是我们所说的圣女果，小小的，一口一个，吃起来非常方便，酸酸甜甜，口感很好，而且它的营养价值非常高，还含有抗衰老的成分，所以女性朋友把它当做平时零吃的水果也未尝不可。它吃起来比大西红柿甜，是因为它的含糖量比大西红柿高，但是它的升糖指数低，所以糖尿病人还是可以适量的吃一些的。一般小番茄洗净后就可以直接食用，也可以切片拌上冰糖冰镇，味道也不错。

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2、番茄到底是不是感光食物呢？

番茄不是感光食物。

芹菜和香菜应该少吃，它们是感光的食物。黄瓜也不是感光食物。感光食物有：柑橘、酱油、柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、等。

平时要多吃一点西红柿，可以美白的哦，而且去斑的。

你知道么？我前一段时间每天坚持吃两个，大概坚持了将近半个月

真的有效果哦~~~~斑淡多了，而且脸色都好看！还没有副作用！！

呵呵~~~~

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