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吃什么可以美白牙齿？盘点美白牙齿的十种食物
场景/问题/来源
美白牙齿,绿茶,苹果
吃什么可以美白牙齿？盘点美白牙齿的十种食物
知识/回答
一、多吃芹菜等高纤维食物
苋菜、莴笋等高纤维食物对牙齿美白很合理，原因很好了解：咬合高纤维食物的情况下，膳食纤维能磨擦牙，进而消除牙上的残余食材和滋长在牙表层的病菌，降低蛀牙。
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