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萝卜煮水有什么功效

场景/问题/来源

萝卜煮水,作用,益处,好处

珍珠dē眼泪问：2020-06-09 18:31:15

知识/回答

萝卜煮水我想要什么功效呢？

珍珠dē眼泪问：2015-06-09 18:31:15关键词：萝卜煮水作用益处好处

我要回答

我最近总是感觉很暴躁，觉得什么都不想要吃不想要喝的，对什么都没有胃口，这两天我想要弄一些萝卜煮水来喝，可是我不知道萝卜煮水的效果如何呢？

BT知识网小编解答：

萝卜煮水对人体的健康是有很多的好处的，萝卜本身就含有的丰富的蛋白质以及维生素，萝卜含有的胡萝卜素，对人体的健康是特别的好，萝卜煮水是能够清热解毒，是可以滋润肠道的，对于身体来说是特别的好，萝卜煮水还能够治疗感冒和预防病毒感染的作用，经常喝萝卜煮水是能够提高身体的抵抗力，是可以预防感冒发生，萝卜煮水还能够去火，对身体来说是特别的好。没事的时候是可以喝一些萝卜煮水，对身体好。

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白萝卜熬水的话，对身体的内部的营养吸收都是有很多好处的，因为白萝卜里面含有很多的维生素物质除外，还有很多碳水化合物物质。白萝卜是温性的食物，是可以缓解一些体寒的表现，尤其是在冬季是比较适合食用的。现在是浑身都上火比较严重的话，是可以多吃一些白萝卜，能有效的驱赶身体内部的火气，促进血液循环的快速进行。加速体内的毒素的分解，平时多吃的话，还能有美容的效果。

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2、白萝卜水可以怎么煮，有什么效果？

制作白萝卜水只需将萝卜加水煮烂后用纱布过滤去渣即可。白萝卜含有丰富的营养物质，尤其是糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养成分含量很高。其具有良好的防癌效果，能够吞噬癌细胞。另外白萝卜水的食疗功效很显著，其能够有效促进胃肠蠕动，起到帮助消化的效果，对于胃纳欠佳，恶心呕吐的患者有着良好的改善效果。出席之外白萝卜还能够帮助解决排泄问题。

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