早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 饮食养生 -->营养饮食 -->

黄骨鱼干锅

场景/问题/来源
黄骨鱼,怎么做,家常做法

黄骨鱼干锅

知识/回答

鱼类是我们日常生活常常能吃到的一种食材,鱼类的类型也十分多种多样,殊不知吃鱼注重细嫩,在其中黄骨鱼便是我们常常能吃到的一种,它带有很多的蛋白常常服用能让人体越来越更为身心健康,而且黄骨鱼针对脾胃虚弱有非常好的调养功效,在其中干锅黄骨鱼能将鱼类做的十分的进味,并且能非常好提升我们的胃口,下边一起掌握下黄骨鱼干锅的做法。

黄骨鱼干锅的做法

主要材料

小黄鱼500克.香莱20克

辅材

辣椒干5个.盐适量

制做流程

新鮮的黄骨鱼解决干净后,用少量盐和米酒腌渍一刻钟,辣椒干切条、姜切条、蒜头和蒜籽洗干净预留;

锅滚油,烧至六成热,放黄骨鱼入锅双面煎黄,起锅预留,再次烧滚油,先放姜片、蒜头和蒜籽进行爆香,随后放干椒段一同炒出香味;

放进煎好的黄骨鱼,放盐、生抽和少量生抽酱油调料,轻轻地拈锅翻匀,放适当白汤或冷水焖三分钟后退至麻辣干锅,放少量香莱在上面,有紫苏叶的时节放上一点会变香,干锅架里边放打腊,点燃后放上麻辣干锅,文火一边加温一边吃。

我们平常能认真制做些美味可口的菜式给我们的亲人,也是对亲人一种爱的反映,上边便是对黄骨鱼干锅的做法详细介绍,根据掌握以后我们能够依照上边方式 开展制做,而且它也是一道非常好的开胃小菜,能更强推动我们的胃口。