男子小腿肚子酸疼发涨

场景/问题/来源

小腿肚子酸疼,男性,起因

男子小腿肚子酸疼发涨

知识/回答

有的男士，非常是到了年纪的大叔，会觉得自身的腿肚子一直又酸又疼，还一些发胀。一般因行走过多疲劳过度原因造成的这类病症，通常在歇息或推拿、敷热以后，不适便会有一定的减轻。但有些人不管再如何歇息，也还会感觉小腿肚肚子疼，若酸涨痛感依然沒有缓解得话，就需要考虑到应当上医院门诊去检查一下，由于可有多种多样原因会造成这类病症。

一、小伙腿肚子酸痛发胀的原因

1.下肢浅静脉曲张

浅静脉曲张多产生于双侧下肢，也可以产生在一侧下肢。比较肥胖症的病人，通常患侧曲张静脉隐而不显;较瘦的病人，由此可见患侧浅静脉扩大、盘曲、突起，情况严重歪曲结团小块，站起时曲张静脉更加显著，当平躺拉高患侧时曲张浅静脉瘪陷。大隐静脉累及时曲张的静脉遍布在下肢内侧边，或拓宽到患侧的前、后边。因为小腿肚大隐静脉管经较小，壁厚较薄且承担的工作压力很大，因而小脚部静脉曲张的水平很大脚部更为严重。

2.酸疼通常也可因大腿肌肉氧气不足新陈代谢的物质造成，能够看一下晚上睡觉脚部血液是不是通畅，有没有受压迫，或是有没有抽痉的状况。此外痛风也可以会出现酸疼觉得。

3.血压高血脂、贫血、心脑血管病症等也可造成。

4.风湿性疾病、腰椎间盘突出、肾脏功能、肝病，也都可能会造成腿肚子酸疼及两腿没劲的病症。

5.有可能是夜里受凉或者因为钙的缺失造成的，还可能是小腿肚躁动不安综合症的主要表现。

6.下肢静脉静脉血栓也可引起脚部该类的不适。

7.常常体力劳动活，过度劳累导致肌腱损伤时也可造成这类病症。

二、减轻脚部酸胀的小窍门

1、站起时，能够有一定的偏重于的让两腿轮着歇息，还可以踮起脚来，让脚跟一起一落的活动，或做踢腿运动。那样能造成腿部肌肉明显收拢，降低静脉血液堆积。

2、平常歇息时维持正确坐姿，少翘二郎腿，防止阻拦下肢静脉流回。适度的做作用活动的。不必长坐的。

3、坚持不懈每天用温水洗脚，此方法不但可以减轻脚部疲惫，还能使你全部精神获得释放压力。除此之外能够内服孕妇钙片和维他命D中药制剂医治，宜多吃钙高的食材，多日晒。

4、下午或是夜里歇息时，将脚部抬高15到20公分，推动血液循环系统。消炎止痛药物、中药材、中医针灸、推拿、针灸理疗等医治的。不必疲劳受凉的。

5、工作中及娱乐休闲时采用舒服的平跟鞋。建议到医院门诊骨科查验，X线、B超可能都需要开展，搜索出原因才可以开展医治。