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水果苹果的作用

场景/问题/来源

轉身ㄨ已陌途问:2020-06-07 09:41:27

知识/回答

水果中的苹果的作用是什么?

轉身ㄨ已陌途问:2015-06-07 09:41:27

我要回答

母亲常常的要我吃苹果,可是不是我很喜欢吃苹果,针对妈妈让我吃苹果较为的排斥,母亲就跟我说常吃苹果对身体好,我想问一下,苹果的功效是什么呢?

BT知识网网编解释:

常吃苹果的确是有很多的益处的,最先苹果中带有丰富多彩的维C,常吃不仅人体能够消化吸收苹果中的营养成分,还能够消除脸部的色斑等,让皮肤更为的白。次之是苹果中的人体脂肪基本上沒有,发热量不大,可是带有的苹果酸能够让人体中的脂肪燃烧,是很好的减肥瘦身食品。第三是苹果中的阿拉伯胶,能够调整胃肠的肠蠕动,让人体中的内毒素尽早的清除。用苹果片敷在双眼上,还能够清除黑眼圈。

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