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孕妇可以喝鲫鱼豆腐汤吗

场景/问题/来源

孕妇饮食,鲫鱼豆腐汤,怀孕,妊娠,注意事项

你不是我的问：2020-05-29 13:31:19

知识/回答

孕妇怀孕期间可以喝鲫鱼豆腐汤吗？

你不是我的问：2015-05-29 13:31:19关键词：孕妇饮食鲫鱼豆腐汤怀孕妊娠注意事项

我要回答

我特别的喜欢吃一些鲫鱼豆腐汤，每次到了冬天我觉得很好吃，也特别的温暖，可是我现在怀孕了五个月了，请问孕妇怀孕期间可以喝鲫鱼豆腐汤吗？

BT知识网小编解答：

孕妇怀孕期间可以喝鲫鱼豆腐汤，但是建议要适量，鲫鱼中含有的营养价值是十分的丰富的，尤其是含有丰富的锌元素，可以帮助身体补虚，调节虚弱的情况，同时还有帮助进行通乳催奶，同时补充一定的钙质，促进宝宝的生长发育，以及防止妈妈的腿部抽筋。第二个是但是豆腐建议少吃，豆腐含有一定的收敛作用，有可能会对于造血功能出现异常，建议少吃。

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