吃饭喝汤可养生，如何正确喝汤？
吃饭喝汤可养生，如何正确喝汤？
说白了美食文化，饮在前而食放前，这也表明了用餐喝粥的必要性，那麼，如何正确喝粥呢？宁可食无肉，不能饭无汤 ，在我们身旁有很多这样的人，她们觉得用餐若不是喝粥，就不能叫作一顿饭，并且吃得难受。
很多人认为，喝粥是一件很容易的事，却不知道，仅有科学研究地喝粥，才可以既消化吸收营养成分，又防止人体脂肪沉积。在这些方面，我们有什么需要留意的呢？
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