黑豆当归鸡蛋汤
黑豆当归鸡蛋汤
在日常生活中女人月经期内的情况下，女士的人体是处在失血过多的环节。我们经常会选用饮食疗法的方式 给他们补血补气。黑豆、川芎全是针对女士身心健康非常好的食物。黑豆当归鸡蛋汤是饮食疗法中经常做的食材，因而我们就需要掌握这类食材的做法。那麼究竟黑豆当归鸡蛋汤做法是啥?下边我们就讨论一下网编是如何解释这一问题的吧。
川芎，(别名：Angelica sinensis，)别称干归、秦哪、西川芎、岷川芎、金川芎、当归身、涵归尾、川芎曲、土当归，多年生长 草本植物，高0.4-1米。开花期6-7月，结果期7-9月。我国1957年从欧州育种欧川芎。主产区甘肃省东南部地区，以岷县生产量多，性价比高，次之为云南省、四川、陕西省、湖北省等省，均为种植。中国一些省份也已育种种植。其根可当药，是最常见的中药材之一。具备补血补气和血，调理月经止疼，润肺润肠、防癌、抗衰老防止衰老 、免疫力之作用。
一、原材料：
1、主要材料
川芎1 笨鸡蛋1
黑豆1抓
2、辅材
老红糖2勺，依据本人口感
二、流程
1. 先把生鸡蛋煮开，制冷去壳。
2. 黑豆清洗，川芎略微清洗一下，不能用劲洗，川芎是中药材。
3. 生鸡蛋，川芎，黑豆下锅，加水文火炆15分鐘，再放老红糖，拌和就可以添出好用。
小提示
女生生理期前和完毕后，补血补气。
上边便是对黑豆当归鸡蛋汤做法是啥这一问题做的详细介绍，在日常生活中出現问题得话，就需要选准问题的原因开展合理的解决，那样才可以更合理的防止各种各样病症的产生。在日常生活中我们除开要掌握这些方面的问题，也要了解一下别的人体层面的专业知识。最终也祝大家有着身心健康快乐的人生!
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