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人流以后吃什么好

场景/问题/来源

人流,饮食调理,方法,怎么办

黑夜中。抹泪问：2020-05-28 09:36:51

知识/回答

人流之后吃什么比较好呢？

黑夜中。抹泪问：2015-05-28 09:36:51关键词：人流饮食调理方法怎么办

我要回答

前几天陪朋友去做了人流，医生说要好好的补身体才能让身体恢复，但是以前没有经验所以不知道怎么补，请问人流之后吃什么对身体好呢？

BT知识网小编解答：

人流之后的一个星期不能吃很高营养的东西，不然身体不能吸收营养，而且还可能会有副作用，可以先吃些红枣或者是红豆，这样能帮助很好地补充身体中的营养，而且还能有益气补血的作用，一个星期过后就可以适当的吃一些高蛋白和高钙的食物，比如可以炖一些排骨或者是猪蹄汤来喝，这样能很好的恢复身体的元气，另外需要注意的是最好不要做人流，这样对身体的伤害会很大。

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现在人流的女性越来越多了，虽然大多通过无痛人流来终止妊娠，虽然能够减轻女子的疼痛但是对身体还是有一定损害的。人流之后重视饮食调节是必须的，你可以多和乌鸡汤，乳鸽枸杞汤，鸡蛋枣汤等，这些对身体恢复都有好处，同时还要注意不能吃辛辣生冷刺激大的食物。你还要注意，人流后不但需要饮食调理，还需要有适当的休息，一定要在家休息两周左右，避免过度劳累。

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2、做完人流以后可以吃板栗吗？

你好，女性在做完人流以后是可以吃板栗的，但是要注意不要吃太多，因为板栗当中含有大量的热量，如果吃太多的话很容易对女性的脾胃以及内分泌造成一定的影响。在吃板栗的时候，也要购买一些新鲜干净的板栗来吃，最好是不要吃碳烤板栗，因为碳当中含有很多有毒气体，烤出来的板栗肯定也是对身体有一定的毒副作用，但是新鲜的板栗用水煮熟吃就没有这些毒副作用了。

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