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月经期可以吃西红柿吗

场景/问题/来源

经期饮食,西红柿,例假,饮食调理,注意事项

暂引樱桃破问：2020-05-26 17:59:46

知识/回答

月经期间可以吃西红柿的吗？

暂引樱桃破问：2015-05-26 17:59:46关键词：经期饮食西红柿例假饮食调理注意事项

我要回答

来月经了，已经两天了，今天特别想吃西红柿，可是感觉比较凉又担心对身体不好，怕肚子疼。月经来了可不可以吃西红柿呢？

BT知识网小编解答：

月经期最好不要吃西红柿了，因为西红柿比较凉，这样会刺激出现痛经的情况，可以把西红柿加热吃，可以炒西红柿鸡蛋吃，也可以做西红柿汤喝，月经期间可以吃一些清淡的食物，像鸡汤，鱼汤，蔬菜汤等，水果要少吃，因为水果比较凉，注意腹部的保暖，保持良好的心态，注意室内的环境要通气，不要长时间的在辐射大的环境呆着，像经常在电脑前，这对身体有一定的损害。

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