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黄瓜怎么腌好吃

场景/问题/来源

黄瓜,烹饪方法,制作方法,家常做法

絲襪好性.感问：2020-05-26 17:44:54

知识/回答

黄瓜应该怎么腌才好吃？

絲襪好性.感问：2015-05-26 17:44:54关键词：黄瓜烹饪方法制作方法家常做法

我要回答

黄瓜是我最喜欢的一种蔬菜，平时我根本就不用凉拌，用水洗完之后就直接吃了，妈妈说我一点都不淑女，黄瓜应该怎么腌才好吃？

BT知识网小编解答：

黄瓜既可以生吃，也可以熟吃，意思就是既可以凉拌着吃，也可以炒着吃，但是大家比较认可的做法确实凉拌，因为黄瓜本身就比较嫩，水分容易流失，如果炒的话，营养物质全都被杀死了，人体没办法吸收，凉拌的话能够有助于消化，还能清热解毒，所以相当大的一部分人会选择凉拌黄瓜，第一种就是用蒜拌，这样的味道更鲜美，还有一种是用辣椒凉拌，但是辣椒要适量。

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你好，晚上吃黄瓜是有好处的，因为黄瓜里面含有大量的维生素C分解酶，能够起到清理肠道多余脂肪的功效，所以很多女性喜欢用吃黄瓜的方式来减肥，这也是有着一定的科学依据的。还有就是黄瓜可以起到清热解毒，促进排便的效果，对于便秘的人来说，可以在晚上多吃一些黄瓜。但是需要注意的是，最好不要在睡觉之前吃太多的黄瓜，不然非但不会起到减肥的效果，反而容易滋补体内水分。

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