早教吧百科知识频道 --> --> -->

生羊奶怎么煮

场景/问题/来源

羊奶,怎么吃,制作方法,怎么做

罪当斩立问：2020-05-26 16:33:33

知识/回答

生羊奶怎么煮比较好喝呢？

罪当斩立问：2015-05-26 16:33:33关键词：羊奶怎么吃制作方法怎么做

我要回答

前段时间我和妈妈去了牧场玩的，后来带回来的是生羊奶，我觉得家里面自己煮是比较好的，而且比较健康，应该怎么煮比较好喝的呢？

BT知识网小编解答：

首先新鲜的生羊奶是要经过专业的消毒，因为里面还有一些寄生虫，如果没有专业的设备，就是需要高温沸腾的，等到江南不在沸腾的时候，大概小火煮5分钟，这样也能够杀死病菌。在挤羊奶的时候应该注意卫生，可以戴上手套，在鲜牛奶那边可以加入一些糖，这样会比较强，可以根据个人的口味适当的放入一些水果，但是最好是喝些牛奶，这样里面的营养物质不会流失。

小编推荐 :

1、羊奶可以空腹的时候喝吗？

不论是牛奶也好还是羊奶也罢，都不适合在空腹的时候喝。因为空腹的时候喝牛奶或者是羊奶有很多坏处，空腹的时候，这些奶喝进去就不会被完全分解，因为当中的营养成分并不会被人体很好的吸收。而且一旦不能完全消化，这些剩余的奶就会让人体出现腹痛或者是拉肚子的情况。所以说，不论是喝牛奶还是喝羊奶之前，都需要吃一些食物，或者是把奶与食物搭配在一起吃，这样可以吸收更多的营养。

...[查看全文]

2、吃完羊肉到底能喝酸奶吗？

吃完羊肉是可以喝酸奶的，羊肉是热性的食物吃了是很容易引起上火的，而且还会造成便秘，这个时候喝酸奶是可以帮助促进消化的，而且酸奶中含有一些益生菌，可以有效的促进肠胃的运动，加快食物的消化，并且可以帮助润肠通便，吃完羊肉以后是可以喝点酸奶的。但是吃了羊肉以后不要继续吃一些热性的食物，是很容易引起上火的，比如狗肉、牛肉、榴莲等火气比较大的食物。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢