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肾阴阳两虚怎么调理

场景/问题/来源

肾虚,如何调理,怎么调理,调理方法

我承受不起问：2020-05-25 17:11:57

知识/回答

人肾阴阳两虚怎么调理？调理方法有哪些

我承受不起问：2015-05-25 17:11:57关键词：肾虚如何调理怎么调理调理方法

我要回答

最近，五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。医生说我肾阴阳两虚，我该怎么调理一下啊

BT知识网小编解答：

从中西医角度考虑，中医，肾虚需要中医号脉，望闻问切，然后辩证的用些重要，但从西医上看，可能是前列腺炎引起的，。所以，建议你去正规医院及时就诊，做一个前列腺超声看看有米有肥大，做一个前列腺液培养，看看有没有细菌，再做一个前列腺液生化分析，看看你前列腺有没有问题，如果没有器质性病变，点中药调理一下是可以的，效果也不会差，有问题的话，建议你正规治疗，患者在药物治疗的同时，平时要注意清淡饮食，多喝水，多吃韭菜，多多休息，注意合理营养，平衡膳食，不要吃辛辣刺激的，最重要的是不能抽烟，更不能喝酒，抽烟喝酒，对肾的伤害都特别大。

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的确跟肾虚是有联系的，因为从中医上可以看出脚心痛和肾虚有一定的关系，出现这样的情况建议你去正规的有权威的中医科医院好好检查一下看看到底是什么原因引发的，再做针对性的治疗比较好，在治疗的过程中尽量在饮食上多吃一些补肾的食物比较好，比如说黑豆，花生等这些食物对肾虚相当好的效果，还要日常对脚心部位进行按摩比较好，做好补肾措施。

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肾湿这类情况大多是肾虚引起的，而肾虚又具体可以分成肾阴虚以及肾阳虚两种，肾湿属于肾阴虚的范畴，肾湿患者大多会有头晕耳鸣、口干舌燥、盗汗、浑身无力的表现。你可以试着从食疗入手来改善肾阴虚的情况，可以吃一些具有补肾固精效果的食物，其中甲鱼、牡蛎、胡桃肉都是很好的选择。另外还需要注意休息，积极锻炼自己的身体，以达到舒经活骨,健肾强身的效果。

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