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茯苓能治失眠吗

场景/问题/来源

茯苓,入睡困难,睡不着,功效

没必要做作问：2020-05-22 16:22:24

知识/回答

茯苓真的能治失眠吗

没必要做作问：2015-05-22 16:22:24关键词：茯苓入睡困难睡不着功效

我要回答

最近经常半夜惊醒，而且晚上睡觉的时候也不容易入睡，听朋友说茯苓可以帮助治疗失眠，我对此半信半疑，所以想问问茯苓真的能治失眠吗？

BT知识网小编解答：

茯苓是日常生活中常见的中医中药材，茯苓是否可以帮助治疗失眠与茯苓的功效有很大的关系。由于茯苓药性方面具有安神、健脾养血的作用，所以对于神经衰弱等因素引起的失眠有很好的治疗效果。除茯苓，失眠的朋友也可以用茯苓配合酸枣仁服用，以便取得更好的治疗效果。由于失眠通常表现为多种因素共同作用的结果，所以还要做好日常生活的护理保健工作，作息时间规律，消除精神心理压力。

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