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生吃萝卜的好处

场景/问题/来源

生萝卜,功效,作用,益处

陌上花、落败问：2020-05-20 21:06:47

知识/回答

生吃萝卜有哪些好处

陌上花、落败问：2015-05-20 21:06:47关键词：生萝卜功效作用益处

我要回答

经常发现身边有生吃萝卜的人，虽然对他们的行为不解，反而被他们告知生吃萝卜有好处，处于好奇，所以想问问生吃萝卜都有哪些好处?

BT知识网小编解答：

生吃萝卜是萝卜的常见吃法，其中又以白萝卜生吃最为普通很常见。与其他白萝卜烹饪吃法相比，生白萝卜避免了烹饪过程中的营养物质可能造成的流失，对有白萝卜保健寻求的群体来说，更加原汁原味。在抗癌、维生素A补给、食欲减退、胸闷气喘、咳嗽痰多等方面的效果更好。虽然生萝卜的好处很多，但是生萝卜偏寒凉，所以对于肠胃不好或者是脾虚泄泻最好不好吃生萝卜，进而避免对身体造成更大危害和影响。

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白萝卜能够除痰润肺，而且有非常棒的止咳作用，还含有杀菌的物质，能够缓解咽喉肿痛，熬成水给小孩喝，在一定程度上能够治疗咳嗽。同样，蜂蜜和萝卜也有一定的润肺润喉的功效，其中，小编给大家介绍一款萝卜蜂蜜的做法，材料为、生姜、大枣3枚、白萝卜、蜂蜜，均为适量，将萝卜、生姜、大枣放进锅里，加入适量的水，煮沸约30分钟，之后去掉残渣，适量的加点蜂蜜，再次煮沸后即可。宝宝长期咳嗽，要及时就医。

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