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抑郁症怎么检查

场景/问题/来源

抑郁症,如何检查,检查办法,怎么缓解

夕夏温存问：2020-05-18 15:59:33

知识/回答

感觉患上了抑郁症怎么检查？

夕夏温存问：2015-05-18 15:59:33关键词：抑郁症如何检查检查办法怎么缓解

我要回答

我最近的情绪总是特别的低落，有的时候甚至会有轻生的念头，我怀疑自己是患上了抑郁症，抑郁症应该怎么检查？

BT知识网小编解答：

抑郁症的问题一般是可以通过心理咨询的方式来进行解决的，这是属于情感障碍中的一种，如果通过自己治疗的话也是会有比较好的效果的，但是要注意集中自己的注意力，同时多开解自己，而且这个时候会出现甲状腺的功能低下的问题，就是甲减的情况，需要通过提高自己的甲状腺功能的方式来进行缓解，也是上面也要注意多吃一些含有碘盐的食物，帮助提高甲状腺亢奋。

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1、经前抑郁症怎么办呢？

女性在月经来之前会因为生理的变化有可能会产生抑郁。这个时候就要调整心态。抑郁的表现一般为心情低落，可以通过心理疗法来治疗，每当心情低落的时候可以听听比较抒情的音乐，可以练练瑜伽，瑜伽会让你的身心得到适当的缓解压力，多做运动有也有助于缓解压力，也可以找几个要好的朋友一起出去玩，培养自己的兴趣爱好，也可以多看书来补充自己的能量，培养自信心。

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2、患有抑郁症能喝酒吗？

有句话叫做“借酒浇愁愁更愁”，患有抑郁症的人本来就是觉得生活的不如意，前途一片黯淡，所以抑郁症的人喝酒，只会让他的病情更加的严重，所以要尽量避免抑郁症患者喝酒，尤其是在治疗期间更需要节制，因为酒精和抗抑郁的药物在一起会加重药物的毒副作用的，会使治疗的效果大打折扣。即使抑郁症已经治好了，也要控制饮酒，因为有可能会诱发再度患有抑郁症的。

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