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吃什么能美白淡斑

场景/问题/来源

美白淡斑,怎么吃,怎么饮食,食用方法

暴跳如雷贯耳问：2020-05-13 23:23:09

知识/回答

孕妇吃什么可以美白淡斑呢？

暴跳如雷贯耳问：2015-05-13 23:23:09关键词：美白淡斑怎么吃怎么饮食食用方法

我要回答

我今年三十四岁，可喜的我今年又生了一个宝宝。但是生完孩子之后，我发现自己的脸上长了好多斑，而且皮肤也变得暗淡了好多。妈妈说，我其实可以通过食物来美白祛斑的。请问，孕妇吃什么可以美白淡斑呢？

BT知识网小编解答：

你好，其实对于你这种年纪的人来说，怀孕之后通常都是会出现斑纹的，而且就像你现在这样，皮肤变得黄黄的、没什么光泽，这也是常见现象。而对于你的这种情况，建议你每天可以吃点番茄、橙子、猕猴桃等等，这些食物的维生素的含量是非常多的，这可以帮助你起到很好的美白淡斑的。除此之外，你还需要注意多喝点开水，尽量不要晒太阳，多注意休息，这样才能从本质上改变自己的皮肤。

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1、如何美白祛斑效果好

脸部斑点的产生都是身体里面一些器官导致的疾病引起的，因此想要彻底的消除脸部的斑点较为保险的治疗方法就是对于自身的身体来进行一定的调理，同时现在激光治疗等方法在逐渐的先进，但是存在一定的不安全的因素，肌肤的美白可以使用两种方法，一种是较为常规的方法，长期的坚持防晒和内调来进行美白，还有一种是效果比较的好，但是较为危险的打美白针的方法。

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2、吃什么是可以美白淡斑的？

多吃一些水果和蔬菜，这类都是有丰富的维生素的，能够帮助你减少一些黑色素的，还能抑制你黑色素的产生的。还能帮助你缓解你皮肤衰老的情况的，让你的皮肤延缓衰老的。经常吃西红柿还是能帮助你治疗雀斑的，里面的维生素C是非常好的祛斑东西，还能让你的皮肤变的更加的白嫩的。除了这些还要注意你平常的防晒的，出门一定要涂防晒霜或者是打伞的。这样才能减少一些隐藏斑的出现。还要加上晒后的修复的，最好是要用芦荟的，既能美白又能够减少斑。

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