经常吃花生米好吗

掩藏有多累问：2020-05-13 23:08:35

经常吃花生米对身体好吗？

掩藏有多累问：2015-05-13 23:08:35

我要回答

父亲2020年五十岁了，平常讨厌健身运动，而饮食搭配层面都不苛刻，就爱吃花生米，他说道常常吃花生米对身体好，我不相信。我想问一下，常常吃花生米对人体好么？

BT知识网网编解释：

您好，这儿最先能够对你说的便是，你爸爸说的是恰当的，一个人假如常常吃点花生仁得话，那对人体是有非常大的益处的。掌握花生仁的人都了解，它实际上还有一个又称的，就称为长生果。不难看出，常吃花生实际上是拥有 益寿延年的功效的。次之，常常吃点花生仁得话，还可以协助我们减缓甩来、减缓头部作用的衰落，提升我们的记忆能力，针对老人而言，是最好是的。最终，常常吃花生米还可以具有非常好的减少血压的作用的。

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