喝燕麦片会长胖吗
豆蔻年华、莫浅忆问：2020-05-12 17:29:44
喝燕麦片会长胖吗？怎么喝才好？
豆蔻年华、莫浅忆问：2015-05-12 17:29:44
我要回答
现在我早已是较为肥胖症的人了，有时是有意的减肥瘦身，早晨全是不吃早餐的，喝过许多 的燕麦粉，如今觉得腹部上有点儿肉了，是喝燕麦粉造成的吗？
BT知识网网编解释：燕麦粉，是一种较为普遍的燕麦片产品，带有非常少的人体脂肪，乃至有一定的软化血管和血压的作用。燕麦粉一般全是脱油的，吃多了不容易造成长胖，能够安心服用。燕麦粉也归属于五谷杂粮的一种，因此平常少吃油腻感的食材，多吃健康的食物，那样才好。燕麦粉能够协助人体排出来不必要的人体脂肪，所以说减肥瘦身還是非常好的，美女们可以吃一些。
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