女生喝茶好不好

一点单恋 直线_问：2020-05-07 14:43:47

女生喝茶好不好该如何调理？

一点单恋 直线_问：2015-05-07 14:43:47

我要回答

常常在月经期饮茶，听朋友说女孩饮茶对身体不好，我又非常喜爱喝浓茶。因此 想说女孩究竟应不应该在月经期饮茶，那样做会对身体不好吗？我该如何调养最好是？

BT知识网网编解释：

女孩饮茶实际上对人体沒有多少损害，要是控制饮茶的茶量。可是留意不必空腹喝茶，假如人体也有贫血症状，那麼干万少饮茶。女孩在月经期还要少饮茶，非常不必喝绿茶。喝过多茶会伤人体。因此 女孩在月经期不必喝过多茶。喝过多茶也会影响睡眠等，导致搅乱要素进而造成身心疲惫。平常不必以饮茶修性主导，还要适度做些身体锻炼。一定要多触碰空气清新，放松身心。茶尽管是益处占多数，但还要运用的有效。自然适度的饮茶是有利的。

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