人为什么会变胖

一一风荷举问：2020-05-06 13:31:54

人在什么情况下会慢慢变胖

一一风荷举问：2015-05-06 13:31:54

我要回答

一直全是在九十多或是是一百多一点点中间的休重彷徨，但是到了高校之后就愈来愈种，最大的一次休重直线升高了十斤，怎么会这么快长胖呢？

BT知识网网编解释：

身体长胖的原因有很多种，一些是先天肥胖症一些是由于后天性吃完过多甜品造成，如果是后天性继发性肥胖症的，要降低针对油腻感食品及其甜点的进餐，而且要少吃羊肉牛肉等高热量食物的分蛋白质肉类食品，要多吃水果而且维持每日的锻练，无论是什么时候，锻炼全是滴身体非常有无一害的，此外还要少吃快餐食品如汉堡炸薯条韩式炸鸡冰激凌等，在平常用餐的情况下还可以挑选少用餐多吃菜的方法，还可以具有一定的功效。

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