什么是提肛

承諾的叛变问：2020-05-04 13:53:42

什么是提肛运动？

承諾的叛变问：2015-05-04 13:53:42

我要回答

医师要我多做一些提肛运动，由于我近期长痔疮了，并且還是情况严重的，由于一旦治好啦便会非常容易发作，什么叫提肛运动呢？

BT知识网网编解释：

提肛运动是指人运用姿势，对肛门口周边的肌肉开展锻练，进而做到非常好的健康养生功效，由于那样做能够非常好的推动部分的血液循环系统，另外还可以非常好的锻练到肛门口周边的肌肉，能够非常好的预防痔疮也有脱肛等症状。另外假如可以坚持不懈做下来得话，还能够很合理的协助男士预防出現男性前列腺层面的病症，另外还可以非常好的协助女士来缩紧阴道内。最好是做提肛运动的情况下要在醒来以后或是是入睡以前。

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