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什么是提肛运动

场景/问题/来源

掩藏灬那麼累问:2020-04-28 17:35:54

知识/回答

什么是提肛运动呢?

掩藏灬那麼累问:2015-04-28 17:35:54

我要回答

医师强烈推荐我能做一段時间的提肛运动来协助医治我的痔疮,由于我的痔疮早已有好长的一段時间了因此 十分影响日常生活,什么叫提肛运动呢?

BT知识网网编解释:

提肛运动便是人根据对下半身的伸缩式健身运动来做到锻练肛门口周边肌肉的健身运动。这是一个很好的健康养生健身运动,假如长期的坚持不懈得话,能够合理的提高部分的血液循环系统,能够合理的避免痔疮或是是脱肛状况的造成,另外还能够合理的协助医治男士的男性前列腺层面的问题。最好是在平常的情况下多留意调养自身的饮食搭配,吃一些口味淡的东西,最好是不必吸烟或是是饮酒,吃些辛辣食物的度假旅游刺激的东西。

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