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经常喝罗汉果好吗

场景/问题/来源

罗汉果,功效,作用,好处

珍珠dē眼泪问：2020-05-04 11:14:08

知识/回答

我平时如果经常喝罗汉果好吗？

珍珠dē眼泪问：2015-05-04 11:14:08关键词：罗汉果功效作用好处

我要回答

我喜欢吃罗汉果，感觉非常的好吃，最近用罗汉果泡过一次茶也感觉非常的好喝，不知道如果我经常这样喝的话好吗？

BT知识网小编解答：

罗汉果是可以经常泡水喝的，因为罗汉果对于人体的肺部是比较好的，有着比较好的清肺热的作用。所以可以经常泡水喝，尤其是对于经常抽烟或者是自己的咽喉不适的人群，有着比较好的缓解的作用。而且罗汉果其中是有着比较多的维生素以及矿物质的，这样的话可以帮助人体补充营养，而且是没有什么副作用的，所以平时的时候可以多喝一些罗汉果泡成的水。

小编推荐 :

1、罗汉果水怎么煮比较好？

你好，其实煮罗汉果水是非常简单的，首先你需要准备好一个罗汉果，然后把它砸碎，之后你就可以放到锅里面，加一碗水左右，就可以开始煮了。等到水煮开了之后，就可以直接引用了。罗汉果煮水，能够起到很好的止咳、润肺的功效，相信你妈妈在吃过几次之后，咳嗽症状就会好的。另外，希望你妈妈平时注意好身体，饮食上注意不要吃些刺激类的食物就可以了。

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2、罗汉果泡水喝对身体有什么好处啊?

大家都知道罗汉果的营养价值是非常高的，罗汉果也属于药材之一。它含有很高的糖分，味道有点甜又有点酸，有润肺止咳的功效。作为一种比较名贵的药材，罗汉果的中药成分还是很重要的，对于经常抽烟嗓子不好，经常性上火，肠道不好的人群来说平时多喝点罗汉果泡的茶是很好的，还有对于广大爱美的女性来说，罗汉果还有一定的美容养颜的作用。但是再好的东西也要有个度，建议最该还是适量饮用。

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