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经期可以喝罗汉果茶吗

场景/问题/来源

罗汉果茶,月经,能不能喝,能食用吗

好人有好抱问：2020-07-20 00:08:04

知识/回答

经期喝罗汉果茶可不可以？

好人有好抱问：2015-07-20 00:08:04关键词：罗汉果茶月经能不能喝能食用吗

我要回答

这几天来例假，加上天气闷热，每天都让我感到很难受，想喝些解暑的罗汉果凉茶，但是一想到特殊时期不能贪凉，不知道能不能喝，请教一下各位。

BT知识网小编解答：

女人经期应注意保暖，忌寒、凉、生冷以及刺激，以免寒凝血瘀而痛经。罗汉果茶虽说是凉茶，但是也有一定的保健作用，适量喝一些并不会对月经造成太大影响。女性朋友还可以在这几天里选择一些冬瓜、海带、百合、黑木耳等补气、疏肝、调节不良情绪的食品来食用，可以减轻经期带来的不适。同时要注意休息，减少疲劳，不做剧烈运动，保持愉快的心情。

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现在我们会经常看到一个现象，人们口中离不开“减肥”二字了。不仅仅是女孩子关心减肥，中年人也更加注重了。其实确实是这样，年纪大了不能太胖，那样反而对身体不好。对于罗汉果茶，确实是有减肥效果的呢，它还可以润肠通便，对于咽喉有什么不适也是有一定作用的呢。罗汉果茶对减肥的作用也真的是不错哦，对身体也没有什么坏处，我觉得真的是很值得尝试的呢。

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2、罗汉果泡茶有什么功效的啊？

罗汉果是一种很常见的药材，并且罗汉果中含有大量的营养物质，维生素等，对人体的健康很有好处。罗汉果的味道十分甘甜，且营养价值高，用罗汉果泡茶喝是不错的选择。首先，罗汉果泡茶喝对糖尿病患者有好处，因为罗汉果能够帮助胰岛素的分泌。其次，罗汉果泡茶喝能够起到生津止渴，清热解毒的作用。最后，罗汉果泡茶喝还能够起到降血脂和降血压的作用。

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