当豆浆与它擦出火花，一夜竟瘦了10斤
当豆浆与它擦出火花，一夜竟瘦了10斤
减肥不用再愁没有好方法了，用香蕉配豆浆的办法，包你一夜就能瘦5斤，用这两种食物制作的健康瘦身食谱不仅能减肥还能治便秘，下面先看下它的瘦身吃法。
减肥做法
材料：香蕉1根、无糖豆浆1OOml(可随自己的爱好调整分量，喜欢清爽口味的可增加20-lOOml的豆浆)。
做法:
1、香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。
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当豆浆与它擦出火花，一夜竟瘦了10斤 中医养生 2021-04-23 …