溜肩怎么办
妳給的溫柔。问：2020-04-24 12:10:45
溜肩应该怎么办？
妳給的溫柔。问：2015-04-24 12:10:45
我要回答
我上体育课做引体的情况下，忽然觉得到肩膀疼，去医院一查，医生说是溜肩了，我想问有了解溜肩了应当该怎么办的吗？
BT知识网网编解释：
作为一名普通高中体育特长生。由于体育特长生常常过载的锻练开展，因此你的人体一直会负伤，在其中溜肩就产生过三次，因此你尽管班级并不大，但還是很有工作经验的。溜肩后留意千万别乱跑这只手臂，最好是当场有木工板等牢固的东西绑一下手臂，随后赶快去医务室医治，越快医治越好，因此产生后千万别拖，一定要赶紧以往。次之锻炼身体去多做一下提前准备放松一下肌肉，多活动一下骨节的地区。
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