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胸特别小怎么办

场景/问题/来源

胸小,怎么丰胸,运动丰胸,变大方法

醉死//溫柔鄉问：2020-04-23 14:00:22

知识/回答

胸特别小怎么办来变大啊？

醉死//溫柔鄉问：2015-04-23 14:00:22关键词：胸小怎么丰胸运动丰胸变大方法

我要回答

我一直都觉得自己的胸部特别的小，尤其是到了冬天，完全就看不出来，像是平胸一样的情况，让我特别的苦恼，请问胸特别小怎么办来变大啊？

BT知识网小编解答：

胸部比较小首先是可以通过体育锻炼的方法来进行改善的，比如说做以下四种丰胸运动，每天做30个向下俯卧撑，可以帮助扩张胸部，第二个是进行胸部外扩收拢式，防止胸部的外扩，以及挤球操和跪姿挺胸运动，可以帮助胸部变得挺拔起来。还有通过饮食的方法也可以进行调节，可以多吃一些含有维生素E、B族的食物，版主雌性激素的分泌，可以刺激乳房的增大。

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