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怀孕吃叶酸好不好

场景/问题/来源

叶酸,妊娠,饮食调理,注意事项

不爱才暧昧：2020-04-22 16:05:52

知识/回答

怀孕吃叶酸好不好啊？

不爱才暧昧：2015-04-22 16:05:52关键词：叶酸妊娠饮食调理注意事项

我要回答

问#公司的有一个同事怀孕了，身边一起工作的都在建议他再怀孕前期多吃一点叶酸，说是很好呢，可是，怀孕吃叶酸好不好啊？

BT知识网小编解答：

怀孕时间如果能够多吃点叶酸还是很好的，因为通常如果孕妈妈在怀孕的时候多吃一点叶酸，可以很好的帮助体内胎儿宝宝的健康发育，因为在此时期多吃一点叶酸，可以补充宝宝在胚胎发育时所需要的各种维生素，使他们所需要的营养元素的以很及时的补充，也可以很充分的得到供给，这样一来就可以很好地避免宝宝由于缺乏某种元素而出现发育为畸形的情况。

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1、男人吃叶酸对身体有什么好处呢？

你好，叶酸的好处不止是在女性身上，男性吃叶酸也是有着很多好处的，主要集中体现在以下几点：

一，叶酸可以帮助男性调节免疫力，增强体质。因为叶酸中含有大量的维生素B9，所以对于那些身体虚弱，长期疲劳，以及从事体力劳动的男人来说，能够提供很大的帮助。

二，叶酸可以预防男性心脏病，控制脂肪肝，降低胆固醇等作用，尤其是对于经常需要应酬的男人，更应该吃一些叶酸。

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2、叶酸可以和中药一起吃吗？

叶酸和中药是可以每天都吃的，但是吃的时间最好是间隔开，以防叶酸的成分和中药产生一定的反应，这样的话就会影响到药物的具体作用，甚至是会出现一些副作用。如果不太放心的话，那么可以在调理身体的期间不要吃叶酸，而且在调理的期间是不可以进行备孕的。当调理期过后，身体达到了受孕的最佳状态，这个时候就可以继续服用叶酸了。在备孕的期间口服叶酸的话可以防止出现畸形儿。

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