排宿便能减肥吗

丅血压詀中央天坣问：2020-04-21 17:28:48

排宿便能减肥吗？需要注意什么呢？

丅血压詀中央天坣问：2015-04-21 17:28:48

我要回答

以前我的用餐的情况下全是吃非常少的东西，近期一直全是排便非常少，而我一直全是想瘦，听别人说排出来肠油得话是有减肥瘦身的实际效果，是真是假？

BT知识网网编解释：

肠油，便是前一天的排便，关键的便是食材历经消化吸收以后剩下的沉渣，里边带有的人体脂肪和碳酸盐的成分许多 ，尤其是还带有许多 的生长激素的，平常假如不可以立即的排出来得话，是会造成肥胖症的主要表现产生的。肠油的产生跟病人的平常饮食搭配和本身的身体素质全是有立即的关联，因此 平常如果是想瘦得话，就应当立即的消除肠油才好，多补充甲基纤维素多的食材能够 加速肠油的排出来。

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