米浆粑粑的做法
米浆粑粑的做法
有很多食材在制做上全是非常复杂，要想可以非常好的制做出美味的食物，就需要先对它的制做食物挑选开展掌握，那样在进一步对制做流程开展了解，才可以轻轻松松的制做出极致的美味来，粘米粉便便是很多人钟爱吃的，这类营养膳食使用价值很高，那粘米粉粑粑的做法怎样呢?
粘米粉粑粑的做法：
原材料:上等高梁米500克。生鸡蛋10个、冷饭50克。食用碱10克、白砂糖200克、食用油150克。
实际操作:(1)米清洗干净，用凉水侵泡30分钟，添加冷饭碾成浆，兑入食用碱，白 糖搅拌融化。
(2)特别制作炒菜锅上火烤热，用净沙布蘸油抹锅，倒进粘米粉，端锅一幌，使粘米粉遍及锅面，容易上火盖上，究竟面烙至浅黄色时取下。依此方法再炸粘米粉便便1个，至底边烙黄时，用力铲将便便翻盘,表面磕入生鸡蛋1个，盖上1个乳白色面粘米粉便便，至蛋面如土色淡黄色时，用力铲把便便翻盘，随后取下折成型如半个月左右的饼就可以服用。
营养成分:稻米 - 别名大米。 稻米蛋白中，含磷酸氢钙高的碱可溶谷蛋白占80%，磷酸氢钙成分高过其他谷类，碳水化合物构成配制有效，较为贴近世界卫生组织组织评定的蛋白碳水化合物最好配制方式，稻米蛋白的生物价水平(BV值)为77，蛋白效应比例(PER值)为2.2(麦子为1.5，苞米为1.1)，蛋白的可消化性超出90%，均高过其他谷类，因而稻米蛋白的营养成分高。
稻米可出示丰富多彩B族维生素;稻米具备益气、健脾开胃、益肾强志、和五脏、通血脉、聪耳清目、止烦、解渴、治腹泻的作用;小米粥具备健脾、和胃、润肺作用。
以上便是对粘米粉粑粑的做法详解，它的制做流程并并不是许多，但是在制做粘米粉便便的情况下，熟度要把握好，制做的情况下熟度不适合过大，不然制做出去的粘米粉便便口味会出现变硬的状况，这一点制做的情况下要留意的。
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