三高人群吃什么保健品

真珠dē泪水问：2020-04-12 22:49:40

三高人群吃什么保健品呢？

真珠dē泪水问：2015-04-12 22:49:40

我要回答

我的爸爸2020年65岁了，近期被查出来血压高，高血糖，高血脂，变成典型性的三高人群。我很想要知道三高人群吃啥保健产品呢？

BT知识网网编解释：

三高人群实际上在平常用餐的情况下，最好是不必吃带有太丰富营养成分的东西，针对一些保健产品，最好是少吃，由于三高归属于富贵病，大部分都归属于工作压力太大或是饮食不规律造成的。在平常的饮食搭配中，归属于三高人群能够多吃一些燕麦粉，圆葱，苞米淮山药，白木耳，莴笋，藻类，山楂果这些。尤其是饮水的情况下泡一些干的山楂干，能够合理的消除人体的油腻感，推动人体消化吸收，针对店铺卖的一些保健产品，最好是還是少用。

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