吃什么东西暖宫

黑与白式﹔忧愁问：2020-04-12 21:38:37

吃什么能帮助暖宫呢？

黑与白式﹔忧愁问：2015-04-12 21:38:37

我要回答

冬季的情况下室友一直会手脚冰冷，并且有的情况下还会继续有经痛，听人说是由于宫寒造成的，我想问一下吃啥才可以调养宫寒协助温宫呢？

BT知识网网编解释：

平常能够 常常用老红糖来熬紅豆喝，老红糖水里带有丰富多彩的营养元素，跟紅豆融合在一起能协助非常好的补充人体中的营养成分，并且还能具有调养宫寒的功效，此外便是建议平常能够 多吃一些木耳，木耳中带有丰富多彩的维他命和营养元素，多吃能具有补气养血的功效，此外平常还可以常常用艾叶泡脚，艾草叶能协助除去人体中的凉气，对调养虚寒体质和宫寒症状都是有益处。

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