海参捞饭怎么做
倦意问：2020-04-09 17:05:31
海参捞饭怎么做好呢？
倦意问：2015-04-09 17:05:31
我要回答
今日盆友给干了海参捞饭，我认为非常的美味，我也想自己做，但不清楚如何做，今日想学习培训下怎么做好吃，海参捞饭如何做味儿好呢？
BT知识网网编解释：
最先要把海叁洗干净，把红萝卜很跟西蓝花都切完先放到一边，锅中放适当的食用油，随后把葱蒜放锅中炒出香味，随后把海叁放进锅中，随后加适当的米酒，放进适当的白米饭，随后依据本人口感加各种各样调味品，红萝卜片跟西蓝花用沸水煮开后一起放锅中炒，一直炒成料汁看不到，它是一道低热量，高蛋白食物的食材，平常能够 常常做吃海参捞饭，吃完不可以长胖味儿也比较好。
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