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预防感冒小常识

场景/问题/来源

预防感冒,怎么办,如何解决,方法

中國好菇涼问：2020-04-01 16:32:07

知识/回答

预防感冒有哪些小常识呢？

中國好菇涼问：2015-04-01 16:32:07关键词：预防感冒怎么办如何解决方法

我要回答

最近春天到了所以看见很多人都感冒了，听人说感冒时可以预防的，但是以前不了解，请问预防感冒有哪些小常识呢？

BT知识网小编解答：

想要预防感冒平时可以多喝一些白开水，这样能帮助很好的加快身体中的新陈代谢，帮助排除毒素，这样能有效地起到预防感冒的作用，另外就是可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的起到补充身体中的维生素的作用，这样对预防感冒也会有好处，除此之外平时出门最好要带上口罩，这样能有效的预防被传染感冒。

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你好，秋天的时候天气已经开始渐渐转凉，很多父母不能很好的为小朋友们添减衣服，秋天的天气早晚温差还是比较大的，所以早上的时候应该多穿一点，到中午的时候就应该适当的减少衣服，如果中午穿的很多流了汗风放在一吹就很容易着凉发生感冒，另外一到秋季就感冒这是属于典型的抵抗力比较的差，所以平时应该增加小朋友的抵抗力，可以多做做运动强身健体，饮食上应该注意荤素搭配健康合理的饮食，勤洗手保持个人卫生。

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2、什么药才能预防感冒啊？

预防感冒的常见药物通常为板蓝根。平时预防感冒通过药物是会有一定的帮助，但最主要的还是要多加的锻炼身体，只有身体好了，才能够有足够的抵抗力来进行抵制感冒病毒。另外在季节变化的时候也是最为容易引起感冒发热的时候。此时应该要做好保暖，才能够更好的使得寒气不进入身体，才能够有效的预防感冒等疾病。同时在日常生活中，环境也应该要多保持干净，多开窗通风，可以有效的驱除室内的一些病毒。

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