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春季汤谱大全

场景/问题/来源

汤谱,怎么吃,做法,家常做法

梦正在实现问：2020-03-31 21:33:40

知识/回答

春季汤谱大全有哪些？

梦正在实现问：2015-03-31 21:33:40关键词：汤谱怎么吃做法家常做法

我要回答

老婆刚嫁过来没多久，明显瘦了，想给她每天都找一点不同的食材来满足她的胃，尤其是在这个春季，想给她好好的补一补，请问春季汤谱大全都有哪些？

BT知识网小编解答：

春天是个比较温暖的日子，大家都会处于一个准备的阶段，这个时候大多数都是比较苏醒的状态，正所谓一年之计在于春，这时候适合吃一些养生的，比如我们常见的胡萝卜炖牛肉，其实胡萝卜炖牛肉有很大的作用，它可以帮助人们活血明目。大家还可以吃狗肉山药汤，狗肉山药汤具有补肾的作用，大家可以多吃一些。其实春季的汤谱有很多，可以根据自己的口味爱好，来选择食材，不过一定要注意食物的配伍禁忌，切不可随意乱搭。

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1、春季祛湿汤谱有哪些呢？

想要在春季祛除身体中的湿气可以选择煲冬瓜薏米排骨汤来喝，冬瓜中含有丰富的维生素和微量元素，多吃能起到很好的降火的作用，这样对祛除湿气也会有好处，另外薏米中含有丰富的膳食纤维，而且薏米是属于热性的食物，所以平时多吃能起到很好的祛湿暖身的作用，除此之外排骨中含有丰富的蛋白质和油脂，多吃能很好地补充身体中的营养元素，这样就不会经常觉得身上冷了。

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2、家常汤谱大全都有哪些？

你好，生活中的家常汤谱大全包含了很多，主要是遵循营养的搭配，同时运用配伍禁忌的知识，相互组合。汤类的有很多种，大都是一些行气补血类、补充钙铁锌硒类、养胃健脾类、利尿解暑类的等等。家常汤谱的做法也很简单，大部分都是先炒一边，然后再加入大量的水一起煮，当然了也有的是直接熬煮，或者经过多方面加工得到的，可以根据自己的口味不同来自行调整做法。

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