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洋白菜怎么炒

场景/问题/来源

洋白菜,怎么做,营养价值,功效

如果没有你﹑问：2020-03-30 10:47:49

知识/回答

洋白菜应该怎么炒呢？

如果没有你﹑问：2015-03-30 10:47:49关键词：洋白菜怎么做营养价值功效

我要回答

最近听人说吃洋白菜对身体好，所以就去超市买了回来打算自己炒，但是以前没有吃过洋白菜所以不知道怎么吃，请问洋白菜应该怎么炒呢？

BT知识网小编解答：

洋白菜中含有丰富的维生素和大量的微量元素，所以多吃既能帮助增加身体中的营养元素而且还能加快身体中的新陈代谢，帮助排除毒素，另外平时可以经常用洋白菜来炒肉片，肉类食物中含有丰富的蛋白质和微量元素，跟洋白菜一起炒能将其中的营养物质都释放出来更好的被人体吸收，而且洋白菜还能去除肉类中的部分油腻，这样吃既能有口感还能对身体有好处。

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