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吃海参的最佳时间

场景/问题/来源

海参,什么时候吃,作用,效果

夏末•花未落问：2020-03-29 22:33:08

知识/回答

吃海参的最佳时间是什么时候？有哪些功效和作用？

夏末•花未落问：2015-03-29 22:33:08关键词：海参什么时候吃作用效果

我要回答

我爸爸这次出差带回来很多干的海参，不知道怎么办，什么时候吃效果好呢，吃海参的最佳时间是什么时候？有哪些功效和作用？

BT知识网小编解答：

海参是生长在海边附近的一种海洋软体动物，海参具有很高的营养价值，药理和实用价值非常高，海参含有丰富的蛋白质和钙成分。海参味咸，性温，具有补肾益精，壮阳，滋阴补血的功效，吃海参还能增强身体免疫力，还可以预防癌症，海参可以用来煲汤，味道鲜美可口，还可以促进骨骼生长发育。但是对于脾胃虚弱者不宜常吃，吃海参的时候还可以配合着蔬菜，不但补充蛋白质还能补充维生素，均衡膳食。

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1、海参能补人体什么？

海参，确实是一种对人体特别好的补品，市面上好多的补品中也含有海参成分，其效果总体来说，有些夸大，比如其包含的多种氨基酸，在其他食物中也均有包含，其最主要是可以补充人体所需要的微量元素，比如，铁、锌、硒等微量元素，在食用过程中，切记不能破坏其营养成分，否则，其会失去效果，一般来说，海参这种补品，食用应当适度有节，不能过多食用。

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2、海参怎么去腥味？

在煮食海参的时候可以加一些料酒或者是黄酒，也可以在煮的时候放上一些葱段或者是姜片，来征或者是猪，大约在五分钟左右就可以很好的去除腥味，可以适当的加上一点料酒或者黄酒，这些方法都有很好的去腥的作用，也可以先用开水煮一下，加入适量的盐，白砂糖，醋，搅拌之后来进行食用，非常的清爽，而且可口，而且可以最大限度地保证海参的营养程度不会被丢失。

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