玉米鸡蛋汤
黑与白式﹔忧愁问：2020-03-19 10:26:22
玉米鸡蛋汤的营养怎么样啊？
黑与白式﹔忧愁问：2015-03-19 10:26:22
我要回答
我明日准备自身煮点玉米鸡蛋汤来喝，我看门里边食物是具有的，可是我之前沒有煮过这一汤。玉米鸡蛋汤怎么煮啊？它的营养成分怎么样？
BT知识网网编解释：
玉米鸡蛋汤做法非常简单，在制做的情况下先让入苞米，直到苞米快速的情况下再添加生鸡蛋随后熬煮就可以。生鸡蛋这类化合物中有丰富多彩的大豆卵磷脂，而大豆卵磷脂这类化合物可以将血液之中的胆固醇溶解，从而具有改进高血压的实际效果。但是需要留意的是鸡蛋吃多了不好消化吸收，因此不能够多吃。苞米中之中则带有一定量的维生素b26和甲基纤维素，甲基纤维素这类化合物可以具有推动肠道蠕动，协助大便的实际效果。
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