晚上吃玉米会胖吗
我僅此罢了问：2020-03-16 11:42:05
在晚上的时候吃玉米会胖吗？
我僅此罢了问：2015-03-16 11:42:05
我要回答
我近期在减肥瘦身选用的是节食减肥的方式，但是彻底不要吃也是不可能的事儿，所以我准备夜里吃玉米，而我又担忧我想问一下一般在晚上吃玉米是否会长胖？
BT知识网网编解释：
苞米是杂粮在日常生活中遭受很多人的喜爱，并且依据大家的爱好苞米还可以作出不一样的菜式出去，杂粮对身体的健康是很有益处的，不但能够补充身体需要的丰富多彩的膳食纤维素，另外也是健脾养胃润肠通便道的非常好的食材，针对想瘦的人而言是彻底能够服用的。可是病人的减肥办法不可取的，一般绝食减肥不但会出現显著的反弹的状况，另外对人体也是很不太好的，建议病人采用有效的控制饮食。
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